Psychologie is de wetenschap die het gedrag en de geest van de mens bestudeert. In het waarneembare gedrag wordt gekeken naar wat mensen doen en hoe ze het doen. Daarnaast worden ook de innerlijke processen bestudeerd: hoe voelen mensen zich, wat denken ze en hoe komen ze tot beslissingen? Letterlijk betekent psychologie ‘de studie van de geest’, afkomstig uit het Oud Grieks, waarin ‘psyche’ staat voor ‘geest’ en ‘logos’ voor ‘leerstelling’.
Psychologie is de wetenschap die het gedrag en de geest van de mens bestudeert. In het waarneembare gedrag wordt gekeken naar wat mensen doen en hoe ze het doen. Daarnaast worden ook de innerlijke processen bestudeerd: hoe voelen mensen zich, wat denken ze en hoe komen ze tot beslissingen? Letterlijk betekent psychologie ‘de studie van de geest’, afkomstig uit het Oud Grieks, waarin ‘psyche’ staat voor ‘geest’ en ‘logos’ voor ‘leerstelling’.
Door het gedrag van mensen te beschrijven en te begrijpen, wil de psychologie menselijk gedrag ook proberen te voorspellen. Bij algemenere kenmerken op groepsniveau lukt dit makkelijker dan op individueel niveau. De psychologie houdt zich dan ook bezig met het bestuderen en begrijpen van zowel groepen als individuen. Hierbij wordt o.a. gekeken naar wat mensen gemeenschappelijk hebben en wat hen van elkaar onderscheid, en naar wat problematisch gedrag is.
Er zijn drie hoofdthema’s: de neuropsychologie, die over de functie van het brein gaat, de klinische psychologie, die zich bezighoudt met afwijkend gedrag dat als onwenselijk wordt beschouwd door patiënt of omgeving en de arbeids- en organisatiepsychologie, die over het afzonderlijk en gezamenlijk opereren en presteren van mensen in arbeidssituaties gaat. Al met al, is psychologie een belangrijke discipline die ons via verschillende invalshoeken in staat stelt onszelf beter te begrijpen, zowel als individu als in groepsverband.
Wat zijn de meest bekende en gebruikte modellen en methoden in de psychologie? Wat zijn hun succesverhalen en wat zijn praktische tips om ze toe te passen? Deze artikelen gaan over krachtige psychologie tools en methodes die je kunnen helpen bij het bereiken van je doelen en bij het beter leren begrijpen van de verschillende aspecten die bij psychologie horen.
Steeds meer mensen verdiepen zich in persoonlijke ontwikkeling. Daarbij ontdekken ze al snel dat dit niet alleen draait om jezelf, maar ook om het begrijpen van de systemen waaruit je komt. In die zoektocht groeit de populariteit van het genogram.…
De Cattell 16 persoonlijkheidsfactoren theorie helpt je om persoonlijkheid veel preciezer in kaart te brengen dan brede typologieën, juist als je meer nuance zoekt dan “introvert of extravert”. Je krijgt snel zicht op patronen in gedrag, energie, stress, sociale stijl …
Hechtingsstijlen verklaren waarom je in relaties soms moeiteloos verbinding voelt, en op andere momenten steeds in hetzelfde patroon belandt. Het zit vaak niet in “wilskracht”, maar in wat je onbewust verwacht van jezelf en van anderen. Dat begint bij je …
Psychologische veiligheid helpt teams om beter samen te leren. Mensen durven eerder vragen te stellen, twijfels uit te spreken en fouten te benoemen. Juist op momenten waarop spanning oploopt, maakt dat veel verschil. Als de basis er niet is, praten …
Het dunning kruger effect verklaart waarom mensen zichzelf soms overschatten terwijl hun kennis of vaardigheden nog beperkt zijn. In teams zie je dit terug in stelligheid, snelle conclusies en weinig ruimte voor nuance. Tegelijk gebeurt ook het omgekeerde. Mensen met …
Ikigai is een Japans begrip dat verwijst naar wat het leven waarde, richting en voldoening geeft. In het Westen wordt Ikigai vaak uitgelegd met een model van vier overlappende cirkels, maar in de oorspronkelijke Japanse context is de betekenis breder …
De theorie van Erikson helpt je om te snappen waarom je in elke levensfase met andere vragen en uitdagingen te maken krijgt. Soms loop je vast in vertrouwen, zelfstandigheid, identiteit of verbinding. Dan voelt groei ongrijpbaar en blijf je rondjes …
Window of tolerance helpt je begrijpen waarom je soms te gespannen raakt of juist “uit” gaat, en wat je kunt doen om weer terug te keren naar rust en overzicht. Het model laat zien hoe je zenuwstelsel beweegt tussen drie …
Enneagram: in dit artikel wordt het concept Enneagram praktisch uitgelegd. Dit artikel omvat de betekenis van dit eeuwenoude model, de verschillende types, de vleugels en inzicht. Na het lezen begrijp je de basis van deze zelfanalyse tool en persoonlijkheidstypen model. …
Maslach Burnout Inventory (MBI): in dit artikel wordt de Maslach Burnout Inventory (MBI), ontwikkeld door Christina Maslach en Susan E. Jackson praktisch uitgelegd. Naast de uitleg wat deze vragenlijst is, belicht dit artikel ook de toepassing en betrouwbaarheid, de …
Zelfdeterminatietheorie: in dit artikel wordt de zelfdeterminatietheorie of Self Determination Theory, ontwikkeld door Edward L. Deci en Richard Ryan op een praktische manier. Naast wat het is, belicht dit artikel ook het verschil tussen extrinsieke en intrinsieke factoren, het …
In dit artikel wordt de Daniel Pink motivatietheorie van Daniel Pink praktisch uitgelegd. Na het lezen begrijp je de basis van deze krachtige psychologietheorie.
De Daniel Pink motivatietheorie is een concept uit het …
