Persoonlijke ontwikkeling is het levenslange proces voor mensen om zichzelf en hun vaardigheden en kwaliteiten te beoordelen, analyseren en verbeteren, om zo hun maximaal potentieel te realiseren.
Persoonlijke ontwikkeling is het levenslange proces voor mensen om zichzelf en hun vaardigheden en kwaliteiten te beoordelen, analyseren en verbeteren, om zo hun maximaal potentieel te realiseren.
De brede term persoonlijke ontwikkeling bestaat verder uit zelfontplooiing, het ontwikkelen van zelfbewustzijn, het vinden van een identiteit, het ontdekken van een passie of het verbeteren van de kwaliteit van leven. Het realiseren van dromen of het vervullen van ambities, het valt allemaal onder persoonlijke ontwikkeling.
Door de jaren heen is er veel onderzoek gedaan naar dit onderwerp. Verschillende experts hebben uitvoerig wetenschappelijke een praktische studies gedaan naar persoonlijke ontwikkeling vanuit een lerend en ontwikkeld perspectief.
Wat zijn de meeste theorieën, modellen en methoden? Wat zijn hun succesverhalen en praktische tips? De artikelen in de categorie persoonlijke ontwikkeling helpen jou om tot grote hoogtes te geraken en om jouw potentieel te ontdekken.
Pomodoro techniek: in dit artikel wordt de Pomodoro techniek van Francesco Cirillo praktisch uitgelegd. Dit artikel bevat de definitie van de Pomodoro techniek, een stappenplan en praktische tips om zelf aan de slag te gaan. Veel leesplezier!
STARR methode: in dit artikel wordt de STARR methode praktisch uitgelegd. Naast de uitleg wat deze methode voor reflectie is, belichten wij ook de vijf onderdelen met voorbeeld vragen, waarom dit belangrijk is, handige tips voor toepassing en sluiten we …
Stress dagboek: in dit artikel wordt het stress dagboek praktisch uitgelegd. Na het lezen begrijp je de basis van deze krachtige tool voor persoonlijke ontwikkeling. Tevens kan je een stress dagboek template downloaden om direct zelf aan de slag …
Herinneringstheorie: in dit artikel wordt de herinneringstheorie praktisch uitgelegd. Deze theorie wordt ook wel de anamnese-leer genoemd en komt uit de dialoog Meno van Plato. Na het lezen begrijp je deze theorie voor persoonlijke ontwikkeling die uitgaat van de …
Brookfield reflectiemodel: in dit artikel wordt het Brookfield reflectiemodel praktisch uitgelegd. Na het lezen begrijp je de basis van deze krachtige communicatietool.
Het Brookfield reflectiemodel is een tool voor leraren om de waarde van …
Johns reflectiemodel: in dit artikel wordt het Johns reflectiemodel praktisch uitgelegd. Na het lezen begrijp je de basis van deze krachtige tool voor communicatie, coaching en ontwikkeling.
Het Johns reflectiemodel is een model …
Snellezen: in dit artikel wordt snellezen, wat ontwikkeld is door Tony Buzan praktisch uitgelegd. Naast de inleiding van wat het is, licht dit artikel ook nog de combinatie met Mindmapping toe en bevat het ook een stappenplan om zelf …
Pickle jar theorie: in dit artikel wordt de pickle jar theorie praktisch uitgelegd. Na het lezen begrijp je de basis van deze krachtige effectiviteit en tijdmanagement tool. Veel leesplezier!
Dagelijks vullen wij onze dag …
Outline note taking methode: in dit artikel wordt de outline note taking methode praktisch uitgelegd. Na het lezen ervan zal je begrijpen hoe je effectief aantekeningen kunt maken en kun je aan de slag met deze krachtige effectiviteit en aantekeningen …
Cognitive Load Theory: in dit artikel wordt het concept achter de Cognitive Load Theory (CLT) van John Sweller praktisch uitgelegd. Na het lezen begrijp je de basis van deze persoonlijke ontwikkeling en leertheorie.
Borton’s model of reflection: in dit artikel wordt Borton’s model of reflection praktisch uitgelegd. Naast wat deze reflectiemethode is, belicht dit artikel ook het belang van reflecteren, de drie fases volgens Borton en hoe je het toepast op de werkvloer. …
Actie Prioriteiten Matrix (APM): in dit artikel wordt de Actie Prioriteiten Matrix of APM praktisch uitgelegd. Na het lezen begrijp je de basis van deze krachtige effectiviteit tool. In dit artikel kun je tevens een Actie Prioriteiten Matrix template…
